北京时间11月29日23:00，英超第14轮将上演一场关键的中游卡位战，桑德兰将在主场光明球场迎战伯恩茅斯。目前两队分列积分榜第7和第8位，积分差距微乎其微，这场直接对话的结果，将直接影响双方的欧战资格竞争态势，堪称“六分之战”。

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11.23 028胜+036负 ×

11.24 005胜+009胜√

11.25 003胜+010胜 √

11.26 015胜+016负 √

11.27 023胜+024胜√

11.28 009双平+014胜 √

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近期战绩与战术特点：桑德兰主场强硬，伯恩茅斯客场稳健

桑德兰近期状态火爆，近5轮联赛3胜1平1负豪取10分，稳居积分榜第7。作为“主场龙”，他们近2个联赛主场全胜，打入5球仅失1球，光明球场已成对手禁区。球队主打4-2-3-1阵型，双后腰拦截强硬，近5轮仅丢3球防线稳固，边路突破传中配合中路包抄是主要杀招。伯恩茅斯以第8名客场来袭，近5轮2胜2平1负保持不败，客场1胜2平韧性十足。他们采用4-3-3阵型，前场三叉戟速度出众，近5轮打入8球进攻高效，快速反击更是得分法宝。

核心球员：攻防核心主导比赛走向

桑德兰双核是制胜关键：中场大脑普劳斯攻防一体，本赛季3球2助攻，精准定位球更是破防神器，防守端场均1.8次拦截同样给力；前锋阿姆斯特朗状态飙升，近5轮狂轰4球，禁区抢点与反击速度让对手防不胜防。伯恩茅斯威胁集中中轴线：前锋索兰克是进攻支点，本赛季已轰6球，强悍身体对抗将考验桑德兰防线；中场莱尔马掌控攻防转换，场均2.3次抢断确保反击质量，是客场稳健的核心。

比赛预测总结：主场优势对决客场韧性

本场是主场强势与客场韧性的直接对话。桑德兰手握主场优势，防守稳固且定位球有明确杀招；伯恩茅斯则凭高效反击具备客场拿分底气。桑德兰需用普劳斯定位球压制，重点锁死索兰克；伯恩茅斯则要靠边路速度扯开防线。双方实力旗鼓相当，平局概率最高，预计比分1-1，若桑德兰把握主场气势，2-1小胜也有可能，这场“六分之战”将直接改写中游格局。