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加紧练习！PJ-华盛顿Ins晒出一张自己训练时的自拍照-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921070040056172_p.png"></div>09月21日讯 根据美国记者Marc Stein的消息，独行侠全明星内线安东尼-戴维斯本周重返训练场，进行5对5对抗训练。据悉，这是戴维斯自7月被诊断需要进行视网膜脱落手术以来的首次实战速度训练。戴维斯上赛季场均可以得到24.7分11.6篮板3.5助攻。 来源：X

Stein：戴维斯手术后本周重返训练场进行5对5训练-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921010115047602_p.png"></div>09月20日讯 今日，独行侠官方更新动态，晒出一张弗拉格32号球衣的定妆照与球迷分享。“倒计时已经开始！距离独行侠常规赛还有32天！”独行侠官方附文道。独行侠的首场常规赛在2025年10月23日，他们将在主场对阵马刺。 来源：X

独行侠官方晒弗拉格定妆照：距离独行侠常规赛还有32天-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250920190216055872_p.png"></div>09月20日讯 独行侠后卫丹吉洛-拉塞尔近日接受了采访，谈到了今夏休赛期。拉塞尔表示：“我们全都聚在克莱家里。我们在加州克莱家办了迷你训练营，老将们组织，队友和部分工作人员都来了。今年是克莱做东。我们辗转多个球馆训练，整天打球健身，还打高尔夫、玩保龄球、聚餐……我们不必等到媒体日或季前赛才开始熟悉彼此。克莱的能量会传染，与他相处特别酷——而且他房子简直绝了。”谈到将在独行侠开启自己的第11个赛季，拉塞尔表示：“期待与弗拉格、AD、克里斯蒂、马绍尔并肩作战，但最期待的是和克莱打球，这简直像2K游戏里的梦幻剧情。” 来源：X

拉塞尔：新赛季最期待与克莱打球，今夏我们在他家办训练营-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921130314004025_p.jpeg"></div>09月21日讯 独行侠球员PJ-华盛顿更新社交媒体，晒出一张自己训练时的自拍照与球迷分享。“密苏里州，堪萨斯城！”PJ-华盛顿附文道。2024-25赛季常规赛，PJ-华盛顿场均可以得到14.7分7.8篮板2.3助攻1.1抢断1.1盖帽。根据之前的报道，PJ-华盛顿与独行侠达成了一份4年9000万美元的续约合同。 来源：X

媒体调侃勇士三巨今夏动态：看看勇士是如何备战新赛季的-NBA新闻

9月21日周日，意甲罗马德比：拉齐奥vs罗马——蓝鹰与红狼的同城荣誉之战！_主场_联赛_欧联

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163213086506_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育9月21日讯 曼联前锋阿马德·迪亚洛删除了他个人社媒（ins）上的全部内容。在今天凌晨结束的“红蓝大战”中，阿马德代表曼联首发打满全场。赛后他在社媒上晒照，他和前曼联队友加纳乔交换了球衣。 还是好兄弟欄曼联vs切尔西赛后，阿马德和加纳乔交换球衣

这是要？阿马德·迪亚洛删除了社媒的所有内容

英超第5轮，阿森纳将主场迎战曼城，枪手队长厄德高赛前在比赛日刊物撰文展望了这场大战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163207063117_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 厄德高写道：“首先，简单说一下我的身体状况。之前我的肩膀非常疼，但这周我每天悉心照料，努力训练，希望能及时恢复，赶上今天的比赛。还是对阵利兹联受伤的那边肩膀，差不多是同样的伤病，所以这真是倒霉透顶。”“第一次受伤我恢复得非常好，已经完全康复，但随后同样的事情又发生了。过去11年里从未有过这种情况，可两周内却发生了两次，真是奇怪又不幸。”“那次拼抢本身没什么问题，我认为当时有三个人同时去抢球，我感觉脚上好像被什么东西绊了一下，整个人向前翻倒，根本无法控制自己落地的方式。因伤退场真的很难受，因为在主场打比赛我很兴奋，打完国家队比赛之后自己的状态也不错，而且在对阵利兹联的比赛中因伤下场后，这次真的很想打满全场。”“我们对阵诺丁汉森林时的表现确实很出色，我们打进了一些精彩的进球，而且完全没有给对方任何机会，这正是我们所期望的。”“苏比门迪的第一个进球太不可思议了，能那样完成射门太难了。你的击球部位要完美，得保持好平衡，还有时机，一切都得恰到好处。这展现了他高超的技巧，因为在那个位置进球真的很难。”“说到苏比门迪，能和他以及梅里诺在中场并肩作战真是太棒了！就像五年前我们在皇家社会时那样！我们聊起了那段时光，还看到当时的合影，这确实是个难得的情况。之前我和他们就有很好的默契，能和他们一起踢球真是太好了。”“2020年我们在西甲联赛中曾一起踢球，当时正值新冠疫情期间，所以没有球迷在场，一切都有些怪怪的。那个赛季我被租借到那里时，和梅里诺一起踢过不少比赛，但在我离开前的那个赛季末，苏比门迪更多地进入了球队阵容。”“我认为像这样非常了解彼此会让事情变得容易很多，尤其是在中场。所以尽管苏比门迪是新来的，但彼此间的默契已经存在，这对球队来说是个优势。如果你看看我们的阵容，有很多球员之前在国家队也一起踢过球，所以感觉我们已经认识很久了。”“周三我们拍了全家福，看着大家聚在一起的照片，你会意识到这套阵容的实力有多强。我觉得这是近几年来人数最多的一次，而且水平高得令人难以置信。我们在训练中每天都能感受到这一点，竞争也激烈得多，最终，大家的目标都是一致的。”“我们希望在这里赢得冠军奖杯，为此我们需要所有人齐心协力，共同努力，要充分发挥阵容优势。”“这就是我们对待每一场比赛的心态，包括今天对阵曼城。上赛季在这里战胜他们感觉很棒，因为他们一直很难对付。这些比赛总是充满战术性，有很多东西需要在比赛中调整。你必须在整场比赛里都保持敏锐。我认为最近几次对阵曼城，我们已经证明自己做好这样的准备，希望我们能像去年那样拥有一个美好的夜晚，再次击败他们。”【上咪咕独家看英超】

厄德高：我们想赢得冠军奖杯，这需要全队共同努力

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163159066928_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="512" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 9月21日讯 英媒《标准晚报》预测了曼城客战阿森纳的首发名单，哈兰德领衔，福登、罗德里、斯通斯有望先发出战。瓜迪奥拉面临重大抉择，是否让斯通斯在英超对决阿森纳的比赛中回归首发。斯通斯因肌肉伤势缺席国际比赛日后的两场比赛，但已在欧冠战胜那不勒斯的赛前恢复训练。若斯通斯首发，格瓦迪奥尔与胡桑诺夫可能会在后防线中担任边后卫；若其缺阵，则格瓦迪奥尔或阿克将与鲁本-迪亚斯搭档中卫。瓜迪奥拉表示不确定罗德里能否承受一周三赛的强度，但球员必然渴望出战。在欧冠2-0战胜那不勒斯一役中，罗德里于下半场初段被换下，这是教练组对其膝部重伤痊愈后的保护措施。哈兰德将延续与阿森纳中卫加布里埃尔、萨利巴的对决。本赛季俱乐部与国家队的7场比赛中，哈兰德已攻入12球。福登近期状态回升应能锁定首发位置。马尔穆什（膝盖）、艾特-努里（脚踝）、谢尔基（大腿）和科瓦西奇（跟腱）依旧伤缺。曼城预测首发（4-3-3）：多纳鲁马；胡桑诺夫、斯通斯、鲁本-迪亚斯、格瓦迪奥尔；罗德里、赖因德斯、福登；B席、哈兰德、多库存疑球员：斯通斯伤缺球员：马尔穆什、谢尔基、艾特-努里、科瓦西奇独家看英超就在咪咕

曼城客战阿森纳预测首发：哈兰德领衔 福登、罗德里、斯通斯出战

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163152094774_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 09月21日讯 今晚英超第5轮，阿森纳将坐镇主场迎战曼城。赛前，德转盘点了对阵双方的身价最贵11人阵容，这套阵容总身价达到了惊人的10.7亿欧，哈兰德凭借1.8亿欧的身价领衔，萨卡1.5亿欧元次之。11人中，5人来自曼城，6人来自枪手；5人身价超过1亿欧。阿森纳vs曼城最贵11人阵：前锋：哈兰德（曼城） 1.8亿欧元中场：福登（曼城） 1亿欧元厄德高（阿森纳） 8500万欧元萨卡（阿森纳） 1.5亿欧元赖斯（阿森纳） 1.2亿欧元罗德里（曼城） 1.1亿欧元后卫：格瓦迪奥尔（曼城） 7500万欧元加布里埃尔（阿森纳） 7500万欧元萨利巴（阿森纳） 8000万欧元廷伯（阿森纳） 5500万欧元门将：多纳鲁马（曼城） 4000万欧元独家看英超就在咪咕

群星闪耀！枪手vs曼城最贵11人阵：共超10亿欧 哈兰德、萨卡领衔

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163145016089_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="441" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2015年凯恩获评PFA最佳青年球员英格兰国脚凯恩早年曾被热刺反复租借，直到13/14赛季后期他才得到为热刺稳定出场的机会。14/15赛季，21岁的凯恩开始爆发，并且一发不可收拾。那个赛季凯恩英超21球斩获英超银靴，仅次于曼城传奇阿圭罗，赛季末他当选PFA年度最佳青年球员。他的德转身价也从赛季初的300万欧涨到2500万欧。十一年来，凯恩一直都保持着超高水准，最低迷的赛季，他也在各项赛事轰入24球。现年32岁的凯恩，依旧是足坛后卫们的噩梦。独家看英超就在咪咕

那年仅300万身价！21岁凯恩斩英超银靴，十一年来单赛季至少24球

热刺中场短板再度暴露！弗兰克急盼补强，28岁葡萄牙悍将鲁本内维斯或将在冬窗重返英超，曼联也加入竞争，究竟鹿死谁手？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163126044261_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在本轮英超第五轮比赛中，托特纳姆热刺客场对阵布莱顿。虽然球队一度0比2落后，但凭借顽强拼搏，最终以2比2逼平对手。然而，从整体场面来看，热刺在中场的表现远不如对手，这也让球队的短板再次暴露无遗。中场核心若昂·帕利尼亚和本坦库尔在控球与推进环节中难有作为，即便球队此前引进了年轻的哈维·西蒙斯，但主帅托马斯·弗兰克依然希望能再得到一名后撤型的创造型中场，以增强中场的厚度与活力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163128013427_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="968" height="581" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据英国媒体《Caught Offside》报道，热刺已经将目标锁定在沙特豪门利雅得新月的葡萄牙中场鲁本·内维斯。消息称，这位28岁的中场，将在2026年合同即将到期前考虑重返欧洲赛场，而热刺计划加快谈判进程，有望提前以约1700万英镑的价格将其带回英超。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163130028751_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="951" height="548" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 值得注意的是，内维斯此前一度非常接近加盟巴塞罗那，同时也曾与阿森纳传出绯闻，但他最终拒绝了巴萨和枪手。如今，除了热刺之外，曼联同样对他保持高度兴趣。不过目前看来，热刺能够给他提供一个更稳定且更具吸引力的竞技环境，英国媒体也看好热刺能截胡曼联，得到这位中场悍将。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163132057724_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对于热刺而言，内维斯的加盟将是一笔相当稳妥的补强。弗兰克执教球队后，选择将西蒙斯更多放在左路使用，而库杜斯则被安排在右边路，并且适应得不错。另一位攻击手库卢塞夫斯基尚未在新帅手下亮相，等他复出后，球队的攻击端还将迎来更多变化。但无论如何，引进内维斯都能立刻提升球队的中场竞争力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163135058594_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="825" height="575" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 内维斯此前在狼队效力多年，已充分证明自己在英格兰赛场的价值。他不仅拥有扎实的身体对抗能力，还擅长阅读比赛，传球分配精准，远射更是招牌武器。这些特点正是目前热刺中场急需的元素。相比之下，本坦库尔在控球环节的表现已经下滑了一段时间，而比苏马因伤病和状态也难以保持稳定。内维斯的到来，将有望同时填补这两人的短板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163137046735_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="865" height="577" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 对于曼联而言，内维斯同样是极具吸引力的人选。他的经验和技术完全能够提升红魔的中场实力。但眼下，热刺的项目更加清晰稳定，能够给予这位葡萄牙国脚更具说服力的前景。可以肯定的是，若能回归英超，内维斯将成为联赛的一大看点。他既有丰富经验，又正值职业生涯的黄金阶段。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163139097469_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="875" height="646" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 接下来，就看热刺和曼联谁能率先出手，在一月份的转会窗口将他签下。那么，对于这些消息和观点，你们有什么想说的吗？欢迎在评论区留言探讨。想看更多体育和足球消息的话，关注贝塔吧！

1700万！曝热刺截胡曼联，抢28岁葡萄牙中场，他曾拒绝巴萨阿森纳

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163118040810_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 9月21日讯 北京时间明天凌晨3点，巴萨将在西甲第5轮比赛中主场对阵赫塔费。巴萨官方社媒发布了此役的海报，卡萨多、埃里克-加西亚、克里斯滕森出镜。

巴萨发布对赫塔费海报：卡萨多、埃里克-加西亚、克里斯滕森出镜

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163111007958_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 9月21日讯 北京时间明天凌晨3点，巴萨将在西甲第5轮比赛中主场对阵赫塔费。根据德国转会市场的数据，近7次主场对阵赫塔费，巴萨皆取胜，巴萨上一次在主场对阵赫塔费的比赛中丢分要追溯到2018年2月份，两队0-0互交白卷。

三分稳了？巴萨主场对阵赫塔费7连胜，上次丢分是2018年

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163104065097_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 9月21日讯 巴黎圣日耳曼的新门舍瓦利耶接受了媒体采访，他谈到了自己在新东家的适应情况，并展望了即将到来的法国国家德比。本周末您将首次代表巴黎在韦洛德罗姆球场挑战马赛，您有何期待？我已迫不及待。我随里尔时就体验过韦洛德罗姆球场，但马赛对阵巴黎的比赛肯定是不同的。我年轻时看“国家德比”就在想，仅仅是那种气氛，对球员来说就很了不起了。那是一种我所欣赏的敌对氛围，我们会去那里争取胜利。您似乎很快就适应了巴黎圣日耳曼，主教练恩里克对您有何特别要求？球不常在我手里，更多是来到我脚下，这是教练对我的要求。从您的视角来看，和这些新队友一起踢球是什么感觉？我踢得很享受，我对自己说‘哇，这水平太强了！’。如果和我之前的球队相比，这里有更多的个人表演和更强的掌控力，和他们一起踢球看起来非常轻松，你感觉很有信心。

替代多纳鲁马！巴黎新门舍瓦利耶：很享受在这里踢球，队友非常强

CBA新赛季和下下赛季有望接连出现重大改革。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163040073915_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 新赛季的改革主要体现在比赛时间上。CBA联赛目前的比赛时间规则是四节，每小节12分钟，全场48分钟。改革后依然是四节，但单节比赛时间会缩短至10分钟，也就是全场用时40分钟，比此前足足缩短8分钟。该改革的目的非常清晰，让CBA联赛与国际比赛接轨，因为后者的时间规则就是单节10分钟。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163043025611_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="487" height="283" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这样的改革肯定有好处，40分钟少了8分钟，节奏会更紧凑，体能更充沛，每回合的强度会更大。中国篮球联赛对标国际，跟国际接轨，才能让众多国手更快适应国际赛场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163045033636_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 至于本土球员出场时间减少，战术地位降低的问题，应该不用考虑。因为无论是全场48分钟，还是40分钟，跟外援球权没有必然的联系。本土球员实力一般的球队，还是会主要依靠外援。而本土阵容实力出众的球员，会让内外援相辅相成。大家记住一句话，中国篮球只需要12个精英就够了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163047043476_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="456" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如果非要完善此项改革的话，建议同时将6犯离场的规则改为5犯离场。这样裁判和球员都会更谨慎，一些防守动作不太规范的球员会得到制约，既保护了其他球员，又提高了比赛的流畅度。如果能成，会是CBA里程碑式的改进。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163050016055_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="684" height="396" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 下下赛季的改革主要是为升降级制度铺垫。大致意思就是NBL联赛的开赛时间和CBA联赛的开赛时间同步，这样的话，会有助于未来升降级制度的恢复。比如说，CBA联赛最后一名降级到NBL，NBL赛季第一名升入CBA联赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163053067648_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该改革个人认为一点坏处没有。中国篮球联赛没有美职联那种高级商业化和平均不就，升降级是必然趋势。该制度可以最大程度制约部分球队摆烂情况，同时给有梦想的NBL球队施展梦想的平台。如果顺利，升降级制度有望在27-28赛季出现。该时间节点也是CBA公司10年运营权限到期的日子。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250921163056001130_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="633" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 各位球迷朋友，对此你怎么看呢？你心中的最佳联赛制度是什么样的呢？欢迎在评论区留言探讨！