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亚历山大：我亲眼见证 只要埋头苦干就能取得巨大进步

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118205656021034_p.png"></div>11月18日讯 今日NBA常规赛，猛龙以110-108战胜黄蜂。本场比赛，猛龙球员布兰登-英格拉姆出战37分钟，21投9中得到27分6篮板3助攻2抢断3封盖。本场比赛取胜后，猛龙战绩来到9胜5负，排名东部第三。英格拉姆的前东家鹈鹕在今日惨负雷霆，战绩来到2胜12负，排名西部倒数第一。 来源：X

前东家vs现东家！猛龙目前9-5东部第三，鹈鹕2-12西部倒一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118205632032754_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118205635043858_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118205638025143_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118205641060110_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118205645025109_p.jpeg"></div>11月18日讯 今日，雷霆官方ins分享了部分球员的穿搭照片。今天NBA常规赛雷霆客场对阵鹈鹕的比赛已经结束。全场战罢，雷霆以126-109战胜鹈鹕。本场比赛后，雷霆战绩为14胜1负，高居联盟第一。 来源：Instagram

走进时尚圈！雷霆社媒分享部分球员穿搭照片-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118205616015752_p.png"></div>11月18日讯 今日NBA常规赛，快船客场以108-110输给76人。美媒NBA Memes报道，快船在过去9场比赛中输掉了8场😂...而雷霆拥有他们明年的首轮选秀权...在快船得到保罗-乔治的交易中，雷霆得到了谢伊-吉尔杰斯-亚历山大，达尼罗-加里纳利，5个首轮签（2022，2024，2026无保护、2021来自热火的无保护、2023来自热火的乐透保护）以及2个首轮互换（2023，2025）。 来源：X

Memes：快船近9战8负，雷霆手握其明年首轮签-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250522083724016798_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 5月22日讯 此前，NBA官方宣布，雷霆球星亚历山大荣获本赛季MVP。亚历山大在接受采访时说道：“我亲眼见证了只要埋头苦干，专注于自己能控制的事情，就能取得巨大进步。我尽量不去过多关注外界的评价，而是专注于让我走到今天这一步的努力。那就是每天勤奋训练，一步一个脚印地前进，并且信任身边的人以及我所做的一切努力。”

篮筐为啥非要挂个网？好像并没啥用啊？

阿莫林的战术变化让曼联成为笑话，而让热刺迎来曼联式难题

西班牙种族主义与仇外心理观察站公布了一份报告，列出了西班牙最常遭受辱骂的俱乐部和球员名单。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118222012087631_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 西班牙种族主义与仇外心理观察站公布了一份报告，基于收到的辱骂信息，对在社交媒体上引发最多仇恨的足球俱乐部和球员进行了排名。在俱乐部方面，皇家马德里位居这份特殊排名的榜首，占比34%，巴塞罗那紧随其后，占比32%。第三名是巴拉多利德，占比17%。之后依次是瓦伦西亚（8%）、毕尔巴鄂竞技（6%）、皇家社会（5%）和马德里竞技（4%）。在球员方面，巴塞罗那球员<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

34%与60%，皇马与亚马尔分列西甲遭受辱骂的俱乐部和球员第一

据《世界体育报》的消息，对阵毕尔巴鄂竞技并非弗里克首次造访诺坎普，他此前曾跟随拜仁在诺坎普踢过比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118222007057995_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="449" height="220" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 继去年11月7日的公开训练课后，巴萨主帅弗里克将于本周六首次在Spotify诺坎普球场指挥比赛。这位德国人曾多次表达过渴望在巴萨替补席执教的愿望，但对阵毕尔巴鄂竞技的比赛将不会是他首次造访这座巴萨主场。该媒体透露，在弗里克效力拜仁慕尼黑期间，他参加了1987年甘伯杯的两场比赛，并亲身感受了座无虚席的诺坎普球场。弗里克所在的拜仁在半决赛中击败了由约翰-克鲁伊夫执教的阿贾克斯（常规时间1-1，点球4-2），但随后在决赛中输给了波尔图（2-0）。弗里克在两场甘伯杯比赛中均首发并打满全场，但当时并未能与巴萨交手。在参加甘伯杯超过38年之后，弗里克如今将以主帅的全新身份体验Spotify诺坎普球场，并期待在这座焕然一新的巴萨主场开启他的胜利之路。

并非诺坎普首秀，世体：弗里克曾跟随拜仁在诺坎普踢过比赛

根据数字分析公司SimilarWeb的数据，皇家马德里官网连续第九年成为全球访问量最高的足球俱乐部官网，月均访问量达820万人次。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118221958071189_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇家马德里官网称，“该网站本赛季以7900万独立用户数的纪录收官，较上一赛季增长16%”。“皇家马德里官网的会话量超过1.61亿次，较2023-2024赛季增长22%，独立页面浏览量达5.07亿次。官网设有西班牙语、英语、法语、德语、葡萄牙语、日语、中文和阿拉伯语版本，总流量的47%来自18至34岁年龄段用户。此外，移动设备端的访问量持续增长，占比达84%”。

连续九年排名第一，皇马官网成全球访问量最高足球俱乐部网站

本泽马或将重返伯纳乌？欧洲足坛震动38岁的法国前锋本泽马近日在采访中暗示可能重返欧洲，这一消息迅速在欧洲足坛引发轩然大波。尽管看似难以置信，但这位前金球奖得主并未排除这一“梦幻回归”的可能性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118221954088466_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在接受最新采访时，本泽马坦言自己在沙特球队吉达联合的未来充满不确定性，并确认已收到多家欧洲俱乐部的邀约。目前，本泽马与吉达联合的合同即将进入最后阶段，而该队本赛季表现持续低迷，缺乏清晰的竞技规划。这让他开始认真考虑下一步的职业选择。尽管他强调自己从未考虑过退役，但也明确表示：“我不希望职业生涯的最后几年留在一支只求保级、无意争冠的球队。”最引人注目的，是他对皇马的公开表态：“重返皇马？如果弗洛伦蒂诺·佩雷斯还在主席位置上，这件事完全有可能发生。我永远是马德里主义者，马德里永远是我的城市。”短短一句话，瞬间点燃西班牙媒体的热情。多家主流报纸认为，这不仅是情感流露，更可能是为一次“不可思议的回归”悄然铺路。当然，最终决定权仍部分掌握在吉达联合手中。他渴望在仍有竞争力的舞台上继续踢球，而非仅仅扮演“养老外援”的角色。目前，欧洲多家俱乐部都在密切关注事态发展。虽然此前土耳其豪门费内巴切与他联系最为紧密，但随着本泽马亲口提及皇马，舆论焦点已迅速转向伯纳乌。

本泽马或将重返伯纳乌？欧洲足坛震动

11月18日，巴萨主席<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

拉波尔塔：不惊讶哈维给丰特站台；老佛爷是个体面人，宠辱不惊

巴萨官方确认拉菲尼亚已参加了今日的球队训练，据《每日体育报》的消息，拉菲尼亚参加了部分合练，佩德里则仍缺席。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118221941044323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="420" height="525" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴萨官方发布训练照片称，此前一直在进行个人训练的拉菲尼亚参加合练。贝尔纳尔没有参加训练，他今天要代表加泰罗尼亚队参加一场比赛。《每日体育报》报道称，拉菲尼亚参加了部分球队训练，虽然节奏仍较轻松，没有进行高强度负荷。如果一切顺利，这位巴西球员有望在本周末对阵毕尔巴鄂竞技的比赛中复出，但前提是他能顺利完成本周的全部训练而不再感到不适。俱乐部方面心态乐观，但不会急于推进他的回归，因为此前他看似痊愈时又出现了新的不适，从而推迟了复出，俱乐部不希望重蹈覆辙。没有随队合练的则是佩德里。他的恢复情况总体积极，但据了解，他今天并未与球队一同训练。相比拉菲尼亚，他的恢复将被安排得更加谨慎。原本就不指望他能赶上对切尔西的比赛；尽管一切迹象都向好，但俱乐部不会在这名核心球员身上冒任何风险。另一位恢复情况良好的是卡萨多，他今天与拉菲尼亚一起进行了独立的专项训练。如果一切继续按当前节奏发展，他应该很快就能重新回到团队训练。

每体：拉菲尼亚今日参加了巴萨部分合练，佩德里仍缺席

安东尼在接受环球体育采访时透露，拜仁主帅孔帕尼在今夏转会窗曾给他打电话，试图说服他加盟拜仁。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118221936030495_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 安东尼透露，孔帕尼在夏窗截止前的最后几个小时亲自打电话给他，试图说服他完成转会。安东尼说道：“转会窗口第二天就要关闭了。那真的是我们与皇家贝蒂斯谈判的最后一天，就在那时，拜仁的电话打了进来。我现在可以100%告诉你，那通电话真的让我犹豫了很久。我们谈论的是一家豪门俱乐部，拜仁慕尼黑，而有着令人印象深刻履历的主教练孔帕尼亲自给我打了电话。我们聊了很久，他非常有礼貌，告诉我他一直是我的比赛风格的忠实粉丝——而当时已经接近晚上11点了。 我已经和皇家贝蒂斯达成了所有协议，我向他们做出了承诺，一切都已经敲定，我不能对自己或俱乐部做出背信弃义的事情。这个决定很大程度上也是为了我的家庭。这里是一个让我感到真正快乐的地方，一个让我感受到所有人支持的地方，他们从一开始就欢迎我。”

安东尼：孔帕尼夏窗曾给我打电话，但我已与贝蒂斯达成协议

本泽马：不排除回归法国队法甲 11-18 20:52日前接受《阿斯》采访，本泽马谈到齐达内可能成为法国队主帅的话题，“齐达内拥有成功所需要的一切，他在皇马已经证明过了。国家队现在有另一位教练，但齐达内是最棒的。”若齐祖上任，曾与之在皇马有过成功合作的本泽马会不会回归国家队？“国家队对我来说是个有点遥远的记忆了，但你永远无法预测未来。” 因伤错过2022世界杯后，本泽马便宣布退出国家队。下月他将年满38岁，他与吉达联合的合同还剩半年，本赛季他在俱乐部各项赛事9次出场，攻入5球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118221930048862_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

本泽马：不排除回归法国队

据塞尔电台，巴萨正密切关注水晶宫中卫格伊。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118221921072506_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="423" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 自从去年夏天伊尼戈-马丁内斯转会沙特阿拉伯以来，弗里克的球队一直在寻找一名可靠的中后卫。克里斯滕森因伤病无法保持连续性，而阿劳霍带来的疑虑多于安全感。与此同时，通常由埃里克-加西亚搭档另一名青训球员，但巴萨的后防线比上赛季显得更加脆弱。正因为如此，巴萨管理层考虑加强这一位置，水晶宫中卫格伊非常合适。事实上，他是目前最受追捧的中卫之一。现任拉玛西亚足球区协调员博扬的父亲也密切关注着格伊，他解释说：“格伊从不急躁，无论是空中对抗还是地面防守，他的预判都非常出色。他擅长带球和做出正确的选择，这在英格兰踢球的中后卫中是难得一见的天赋。”【上咪咕独家看英超】

记者：巴萨寻找一名可靠的中卫，正密切关注格伊

6比0横扫斯洛伐克！德国队五大亮点点燃复兴希望在上一场对阵卢森堡时表现低迷、仅靠尼克·沃尔特马德的神勇发挥才勉强战胜对手后，德国队此番迎战斯洛伐克可谓背水一战——输球不仅意味着要参加世界杯附加赛，主帅纳格尔斯曼的帅位也可能不保。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118221746001238_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 然而，在莱比锡红牛竞技场，德国队用一场酣畅淋漓的6比0大胜彻底打消所有疑虑，不仅提前锁定2026年美加墨世界杯正赛席位，更展现出令人振奋的新气象。以下是本场比赛的五大关键看点：1. “W双星”联手破局，攻防转换如行云流水面对斯洛伐克深度回撤、防守严密的阵型，德国队开场一度陷入“传不透、突不动”的困境，萨内和格纳布里频频被压缩在边路，难有作为。转机出现在“W组合”的发力：第18分钟，维尔茨开出角球，基米希精准传中，沃尔特马德力压后卫头槌破门，为德国首开纪录。沃尔特马德的制空能力与维尔茨在狭小空间内的创造力，形成完美互补。随后格纳布里的第二球，正是得益于两人吸引大量防守注意力，才让格雷茨卡轻松送出直塞，助其冷静推射得手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118221848076381_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2. 萨内王者归来，两粒进球宣告强势复苏如果说上半场是“W双星”的舞台，那么下半场初段则属于萨内。第36分钟，维尔茨在本方半场送出一记穿透防线的长传，萨内高速插上，冷静推射破门。几分钟后，沃尔特马德中场拼下球权，迅速交给维尔茨；后者低平传中，萨内在小角度完成一次教科书般的停球+抽射，梅开二度！这两粒进球不仅是数据上的提升，更是对“德国快马”昔日风采的有力回归宣言。3. 新星闪耀，德国青训迎来丰收期过去几年，德国足球常被诟病“青黄不接”——年轻球员不少，但能扛大旗者寥寥。但本场之后，这一担忧正在缓解。锋线上，“W双星”已崭露头角；若穆西亚拉伤愈归队，再辅以新秀赛义德·埃尔马拉或U21表现出色的伦纳特·卡尔，未来锋线配置令人期待。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251118221850070689_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 中场方面，帕夫洛维奇持续进步，汤姆·比朔夫也展现潜力。最亮眼的当属19岁的阿萨内·韦德拉奥戈——这位前沙尔克04新星、现效力莱比锡的中场小将，在国家队首秀替补登场仅2分钟便破门得分！他的视野、推进速度与终结能力，让人看到新一代“节拍器”的雏形。4. 维尔茨走出低谷，打破“英超魔咒”？尽管本场表现抢眼，但维尔茨的俱乐部处境仍令人揪心。加盟利物浦后，他15场正式比赛颗粒无收，位置不适、信心受挫，甚至一度影响国家队状态。这并非孤例。维尔纳、哈弗茨等德国新星也曾经历类似轨迹：高价登陆英超，却因战术不适或心理压力导致状态下滑，连带影响国家队发挥。好在，纳格尔斯曼始终信任维尔茨，并在国家队为他营造舒适环境。本场的爆发正是积极信号——只要找回节奏与自信，这位天才中场完全有能力重返巅峰。5. 纳格尔斯曼帅位稳了，重建之路初见成效这场大胜无疑是纳格尔斯曼对质疑者的最强回应。此前因战绩起伏和战术争议，他的执教能力饱受批评，甚至传出下课传闻。如今，6比0的比分不仅保住帅位，更验证了他对年轻球员的信任与战术体系的可行性。当然，球队在稳定性、临场应变等方面仍有提升空间，但方向已然清晰。手握一批天赋出众的新生代，纳格尔斯曼的任务很明确：激发潜能，重塑“德意志战车”的钢铁意志与高效运转。

亚历山大：我亲眼见证 只要埋头苦干就能取得巨大进步

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