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官方：努诺当选英超3月最佳教练；带队在联赛两战全胜

一支英超球队在LinkedIn公开招聘首席心理师，岗位发布时间距离主帅公开承认"球队存在心态问题"仅过去数周。更微妙的是，这支球队正深陷降级区，2026年至今联赛零胜。这不是硅谷某家压力山大的科技公司在招员工关怀专员，是托特纳姆热刺——北伦敦的百年豪门。当德泽尔比（Roberto De Zerbi）在 Sunderland 的客场更衣室说出"我的球员缺乏信心"时，俱乐部的人力资源部门已经在准备招聘文案了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422211517068408_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="154" height="115" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 正方：这是职业体育的进化，晚做比不做好热刺的招聘启事写得相当专业。岗位全称"男足一线队首席心理师"（Men's First Team Lead Psychologist），归属绩效团队而非医疗组，直接向一线队环境汇报。职责描述里有三个关键词：个体球员支持、教练组系统性协作、心理导向的绩效文化。翻译过来就是：既要当球员的私人情绪出口，也要帮教练团队建立长期机制，最终目标是让整个组织的决策和执行都带着"心理韧性"的底层代码。「热刺致力于为我们的男足一线队打造世界级绩效环境。」这是招聘文案的原话。放在五年前，这种表述在足球圈会被视为软弱的象征——"我们要硬汉，不要心理医生"。但现在不一样了。曼城有睡眠教练，利物浦有脑科学实验室，阿森纳把正念训练写进日常课表。心理支持从"伤病后的修复手段"变成了"预防性基础设施"。热刺的动作虽然滞后，但方向是对的。一个细节：岗位要求"在英超环境中可信、审慎、高效"。这暗示了岗位的真实难度——不是学术能力，是能在更衣室政治中存活。球员不会向一个被教练组边缘化的人敞开心扉，教练也不会信任一个总向管理层打小报告的专家。从这个角度看，公开在LinkedIn招聘反而是个信号：俱乐部想把这件事"制度化"，而不是偷偷摸摸找个顾问。透明化意味着长期投入，而非应急补丁。反方：降级火烧眉毛，现在招人是逃避真正的问题时间线经不起推敲。4月22日，招聘信息发布。4月18日，热刺2-2战平布莱顿，第96分钟被扳平，球员瘫倒在地，西蒙斯（Xavi Simons）濒临落泪，中卫丹索（Kevin Danso）——正是他对失球负有责任——蹲在地上双手抱头。4月12日，德泽尔比执教首秀，客场0-1负于桑德兰。赛后他直言：「球队存在心态问题，球员缺乏信心。」再往前：2026年英超零胜，目前距离安全区2分，还剩5轮。对手包括已经降级的狼队，以及西汉姆、阿斯顿维拉等直接竞争者。招聘心理师的决定，是在这个背景下做出的。批评者的逻辑很直接：如果"心态问题"是赛季初就存在的慢性病，为什么现在才招人？如果是德泽尔比上任后才暴露的急性症状，一个新帅+新心理师的组合，能在5场比赛里扭转什么？更尖锐的质疑指向管理层本身。《每日邮报》在心理师招聘曝光前几天，刚刚披露热刺还在招"健康与福祉执行官"（Health and Wellbeing Executive）。两个岗位同时开放，给人一种"我们在做事"的公关感，而非系统性重建。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422211519073792_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="154" height="115" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 足球圈的潜规则是：当一支球队开始频繁谈论"心态""文化""价值观"，往往意味着战术层面已经无牌可打。德泽尔比的战术体系需要高压控球和快速转换，但球员执行时畏首畏尾——这是能力问题还是心理问题？把锅甩给"心态"，可以暂时回避阵容缺陷和转会策略的失败。一个心理师改变不了中后卫的出球精度，也教不会前锋在禁区内的冷静。如果俱乐部把保级希望寄托在"心理韧性"上，那是对竞技体育本质的误读。我的判断：这是组织学习的契机，但窗口期极短两边都有道理，但真相在第三条路。热刺的问题不是"要不要心理支持"，而是"为什么现在才意识到需要"。这暴露了职业足球俱乐部的一个结构性盲区：我们愿意为一名潜力新星支付3000万英镑转会费，却不愿为预防性心理基础设施提前布局。德泽尔比的坦诚值得注意。新帅上任通常会选择性美化球队状态，给自己争取时间和舆论空间。但他直接点出"心态问题"，说明情况已经严重到无法粉饰。这种坦诚是建立信任的第一步，也是招聘心理师的合理性来源——问题被命名了，才能被解决。然而，时间窗口是真实存在的约束。心理师入职、建立关系、诊断问题、设计干预方案、看到行为改变——这个周期通常以月为单位，而非周。本赛季剩余的5场比赛，新心理师最多能完成"危机稳定"，不可能实现"绩效提升"。所以更现实的评估是：这个招聘是为下赛季准备的，前提是热刺能留在英超。这里有一个被低估的变量：降级的心理冲击。如果热刺最终降级，球员、教练、管理层将面临职业生涯级别的创伤。届时心理师的角色将从"绩效优化"转向"创伤修复"，工作性质完全不同。俱乐部是否为此做好了准备？招聘文案里没有提及。另一个观察角度：岗位设置在"绩效团队"而非"医疗团队"。这个架构选择暗示了俱乐部的定位——心理支持不是"治病"，是"赋能"。这是先进的理念，但也意味着心理师需要直接参与训练设计、比赛准备、甚至转会决策中的球员评估。权力越大，责任越重，失败时的反噬也越烈。对于科技行业的读者，这个案例的启发在于：组织能力的建设永远滞后于问题暴露，但滞后不等于无效。关键区分是"反应式修补"还是"利用危机加速变革"。热刺的操作介于两者之间——既有应对降级压力的被动性，也有建立长期机制的主动性。最终的检验标准很简单：这个岗位能否在2026-27赛季开始前完成从"新设职位"到"核心基础设施"的转化？心理师能否进入教练组的战术会议，能否在转会谈判中提供球员心理评估报告，能否建立可量化的韧性指标？如果答案是否定的，那么这次招聘就是一次昂贵的公关行为。如果答案是肯定的，那么降级区的黑暗时刻，反而可能成为热刺组织进化的起点。职业体育的残酷在于：结果会覆盖过程的所有叙事。5场比赛后，我们或许就能判断这个决策的成色。

热刺保级战急招心理专家：危机公关还是真需求？

比赛还没开踢，社交媒体已经有人"独家爆料"：帕尔默和若昂·佩德罗因伤缺阵。发这条消息的不是记者，是库库雷利亚的理发师。这条帖子很快被删，账号也没了。但切尔西的麻烦才刚开始——当晚他们0比3惨败布莱顿，联赛五轮不胜且零进球，创下百年最差纪录。主教练罗森尼尔赛后说："这种表现无可辩解。"<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422211510091895_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="760" height="507" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 一条朋友圈怎么搞垮赛前部署泄密帖的截图在球迷群疯传。发帖人声称这是"独家消息"，配图里两位核心球员的名字被划出了名单。几小时后，官方大名单公布，完全吻合。这不是切尔西本赛季第一次被剧透。此前也有首发阵容提前流出，罗森尼尔当时的回应很佛系："现代足球就这样。"但这次不一样。泄露者不是匿名账号，而是球员生活圈的人——给库库雷利亚剪头发的那位。信息链条清晰得可怕：球员→理发师→全网→对手。布莱顿教练组有没有看到这条帖子？没人知道。但战术层面的损失是实打实的：对手提前几小时确认切尔西缺了组织核心帕尔默，可以针对性调整防守布置。更隐蔽的伤害在队内。罗森尼尔承认"责任在我"，但话锋一转就变了味："承受不了切尔西压力的人，不该待在这里。"这句话的潜台词很清楚：更衣室里有人在往外漏东西，而且漏到了理发师这个层级。百年最差战绩背后的连锁反应0比3的比分让斯坦福桥远征军炸锅。球迷整场嘘声不断，还有人拉横幅抗议。罗森尼尔赛后走向客队看台，看起来像是在道歉。五轮不胜且零进球，这个数据上一次出现要追溯到一百多年前。攻击线集体哑火的时间点，恰好和泄密事件重叠——很难说两者没有心理关联。帕尔默本赛季是切尔西的进攻发动机。他的缺阵本身已经够致命，再加上全队都知道"消息早就泄了"，士气层面的打击更难量化。罗森尼尔的赛后采访像一份诊断书："态度 unacceptable，执行 unacceptable，强度不够，低级错误不断。"他连用两个"unacceptable"，情绪罕见失控。这种措辞在职业教练嘴里很少见。通常他们会说"需要改进"或"不够理想"，但罗森尼尔选择了最不留情面的定性。这说明问题已经超出战术层面，进入了信任危机的范畴。球队信息管控失效，往往伴随着更深层的问题。当球员觉得"反正外面什么都知道"，或者怀疑队友在向外传递消息，团队凝聚力会快速瓦解。现代足球的隐私漏洞：从理疗师到理发师切尔西的困境不是孤例。英超球队的保密半径正在以肉眼可见的速度收缩——过去是队医、理疗师掌握伤病信息，现在发型师、私人厨师、司机都可能成为信息节点。社交媒体放大了风险。一条带定位的Instagram故事，一张训练基地的停车照片，甚至理发师和球员的合影配文，都能被对手分析师拆解出情报。传统保密协议覆盖的是俱乐部雇员，但球员的私人服务提供者处于灰色地带。库库雷利亚的理发师显然没有签署保密条款，也不受俱乐部纪律约束。这个漏洞很难堵。顶级球员的生活外包程度很高：私人厨师管饮食，专属理疗师管恢复，造型团队管形象。每个人都和球员有日常接触，每个人都可能成为信息出口。有些俱乐部已经开始行动。曼城据说要求球员的私人团队成员签署保密协议，热刺则限制非工作人员进入训练基地特定区域。但这些措施执行起来阻力很大——球员认为这是干涉私人生活。切尔西这次的事件可能推动行业规则变化。当泄密者从"内部人士"变成"外部服务者"，现有的防火墙设计明显过时了。罗森尼尔的生存危机与切尔西的赛季终局赛季末段的切尔西陷入双重漩涡。场上攻不进、守不住，场边管不住信息流。罗森尼尔的"不该待在这里"论，既是警告球员，也是给自己划底线。他接手球队时间不长，还没有建立起足够的权威。战绩压力下，任何管理失误都会被放大解读。这次泄密事件如果最终被追溯到更衣室，他的处境会更尴尬。球迷的耐心正在耗尽。远征布莱顿的球迷拉横幅抗议，社交媒体上"罗森尼尔下课"的标签开始聚集。俱乐部高层至今保持沉默，但这种沉默本身就有信息量。剩余赛程对切尔西至关重要。欧战资格悬而未决，每一场都是生死战。但比积分更紧迫的是重建内部信任——如果球员连首发名单都要通过社交媒体确认，战术执行就无从谈起。罗森尼尔需要的不只是一场胜利，而是一次"零泄密"的完整比赛周。从训练封闭到名单公布，每个环节都要证明俱乐部重新掌控了信息流。这场理发师引发的风波，最终可能变成足球管理进化的案例。当球员的私人生活圈层成为竞争情报的新战场，传统的俱乐部架构和保密协议都需要重新设计。下次你看到球员晒出新发型，不妨多看一眼配文——那里面可能藏着下一场比赛的密码。而切尔西要做的，是确保这种密码不会再从理发椅上流出去。

切尔西输球前，理发师先剧透了首发名单

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422173745079536_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="692" height="534" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 贝尔纳多·席尔瓦这赛季结束后就要离开曼城了。但回头看他这些年，瓜迪奥拉手下，这位葡萄牙国脚几乎就没怎么歇过。到现在他为曼城各项赛事出场452次，最近一回就是主场二比一赢阿森纳那场。因伤缺席的比赛，总共加起来才9场。这出勤率确实有点离谱。平均下来，他每个赛季联赛要踢超过33场，各项赛事总出场数奔着50场往上去了。今年他很可能拿到个人第七座英超冠军，而周末赢阿森纳那场球，他在里头的贡献不小。再看另一边，萨卡那场球压根没上。这小伙子还在跟跟腱炎较劲，复出得慢慢来。萨卡踢的比赛多，这是出了名的。从2021年5月到2023年4月，他一度连续87场英超进入比赛名单，创了纪录。这87场里头，他首发了83场，只有4场是替补上去的。更夸张的是，这83次首发里他被换下39次，平均算下来，在被换下的比赛中他基本都要踢满80分钟。把时间线拉近，拿最近四个赛季来看，从2022/23赛季到现在，B席联赛总共出场142次。这些必比赛里，他首发了120场，替补上去22回。还有11场比赛，他就在替补席上干坐着，压根没换上去。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422173747014491_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="856" height="574" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 同一个时间段，萨卡是什么情况呢？他进入了125场英超比赛大名单，就踢了125场。实际上，萨卡上一次进入英超大名单但全程坐板凳，得追溯到2021年5月2号了。打那之后，阿森纳有32场赢了对手两球或以上的比赛，萨卡在这些稳赢的局里，照样踢满了九十分钟。瓜迪奥拉对B席比赛负荷的管理，可以说是恰到好处。该歇就让他彻底歇，这才能让他这么多年一直稳定输出，随叫随到。那11场坐在板凳席上零出场的记录，就挺说明问题。再瞅瞅阿森纳这边几个例子。苏维门迪这赛季之前就老被人说，一到赛季后半段就显出疲态。结果呢，尽管冬窗买了诺尔高，西班牙人这赛季联赛33轮场场不落，而且场场都是首发。也就最近赢埃弗顿那场，球队最后时刻连进两球才拿下，中途为了加进攻人手把他战术性换下去了。在此之前，他总共也就被换下过7回。廷贝尔现在又伤了。赛季初他身体就没好利索，首轮打曼联是本怀特首发，结果怀特自己下半场也伤了。直到廷贝尔在赢埃弗顿那场球里受伤之前，阿森纳的联赛他也就缺席了一场。主场打布莱顿那场他因为脚踝问题没上，逼得赖斯在怀特也缺阵的情况下去客串了一个别扭位置。结果三天后打维拉，廷贝尔又首发了，还踢了83分钟。这赛季他首发28次，一共就5次被换下，其中3次还是因为身体原因或伤病隐患。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422173750095894_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="858" height="567" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿森纳这赛季也许还能拿英超。但如果最后又没拿着，到时候不少人肯定会指出来：阿尔特塔把手里几个人用得太狠了，这是个要命的因素。而那边瓜迪奥拉要是再捧一冠——个人第七座——那他又一次证明了，他对阵容的调配是真高效，真经济。B席就是最好的活例子。

同样是当驴用？B席被瓜帅用成铁人，萨卡被阿尔特塔用散架？

北京时间4月4日，英超官方宣布，诺丁汉森林主帅努诺当选联赛3月最佳教练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250404200922042225_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="864" height="485" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在3月，努诺带领诺丁汉森林在联赛中分别以1-0和4-2的比分击败了曼城和伊普斯维奇，取得了两战全胜的战绩。这是努诺执教生涯第7次获得英超月最佳教练奖项。本赛季，努诺三次获得英超月最佳教练奖，此前在10月和12月，他也获得了该奖。

共获6次英超冠军！德布劳内是现役英超冠军并列最多的球员

德布劳内曼城生涯至今已赢得19座冠军，两次当选英超年度最佳

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232525047951_p.jpg" w="2048" h="1366" wh="1.50"/></div>　　4月22日讯 切尔西名宿马卢达接受了媒体的采访，对蓝军打算引进斯特拉斯堡中场巴尔科一事提出了质疑。

马卢达：切尔西不该买巴尔科，他们应该引进冠军球员而非小将

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232332057328_p.png"></div>04月22日讯 今天NBA季后赛火箭客场对阵湖人的比赛已经结束。全场战罢，火箭以（0）94-101（2）不敌湖人。本场比赛，火箭球员申京出战35分钟，投篮20中9得到20分11篮板5助攻4抢断2盖帽。美媒NBA Memes晒图调侃：当火箭需要申京的时候，他就变成了这样。来源：X

Memes晒图调侃：当火箭需要申京的时候，他就变成了这样-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232311072303_p.png"></div>04月22日讯 今日NBA季后赛，休斯顿火箭队以94-101的比分不敌洛杉矶湖人队，在赛后采访中，火箭队球员凯文-杜兰特总结了本场比赛的失利原因。杜兰特指出，球队在投篮命中率上的表现极其糟糕，三分球命中率仅为24%，而对手在关键时刻由马库斯-斯马特和卢克-肯纳德接连命中关键球，这是导致分差被拉开的主因。尽管火箭在禁区得分和前场篮板等多个统计项上占据优势，但杜兰特承认，湖人在防守端采取的包夹策略非常奏效。他表示自己需要在面对包夹时表现得更加强势，甚至考虑直接顶着防守投篮，而不是过早传球。回到休斯顿主场后，杜兰特希望全队能够找回进攻自信，通过提高终结效率来打破目前的被动局面。<hr data-hupu-node="hr">记者：你今晚的表现如何？对这场比赛有什么看法？杜兰特：感觉还可以。很高兴能重新回到这种高强度的对抗中，但对我个人来说，今晚打得很糟糕。记者：他们在下半场对你加强了包夹，试图迫使你放弃球权。你的队友们应该如何利用这种防守来寻找机会？杜兰特：其实他们从开场第一回合就开始包夹我了。我觉得自己得做得更好，不能在出球时让队友陷入被动。有时候我应该直接过掉包夹杀入内线，为他们创造更容易的得分机会。当对方有两三个人防我时，如果我选择强投，我们还有机会抢进攻篮板。我一直在努力传球，尝试正确的战术选择，但我觉得我应该增加出手次数，让队友们处在更好的位置。虽然我们确实得到了一些不错的机会，但三分球命中率只有24%，投篮命中率也才40%，今晚大家的手感都很冷。反观对手，他们的后场双人组联手拿下了48分，投进了8个三分球，甚至八村垒也进了3个三分。这确实很难对付，但我必须打得更具侵略性，无论包夹从哪个方向来，无论谁来包夹，我都得寻找得分机会。很多时候我觉得自己其实可以直接在他们头顶出手。记者：你错过了第一场比赛，总体来看，你觉得球队在进攻执行力上有什么需要改进的地方？杜兰特：老实说我们就是投不进球。大家投篮状态不佳，虽然机会出来了，但错失了太多的上篮。我觉得这就是比赛的转折点，他们投进了球。今天斯马特和肯纳德为他们投进了关键球。上场比赛肯纳德也打得很出色。他们的投篮手感火热，我们必须限制他们的外线火力，同时自己也要表现得更强硬，把球投进去。记者：关于斯马特和肯纳德，斯马特今晚几乎打出了赛季代表作，你如何评价他们在前两场比赛中的表现？杜兰特：他们现在打得非常有信心，表现得很放松。因为他们队中有两名主力球员受伤了，这种“背水一战”的心态让他们能毫无顾虑地发挥。斯马特在第一节就进入了状态，肯纳德则接管了剩下的比赛。当然，勒布朗依然维持着统治力，但如果没有这些人在投篮端的贡献，他们很难赢球。总之，我们要为第三场比赛做好准备。记者：许多人原以为湖人失去了两名核心得分手后会陷入困境，但他们现在却取得了2-0的领先。他们有什么让你感到意外的地方吗？杜兰特：正如我所说，他们投进了三分，而我们没有。今晚是斯马特和肯纳德，上场比赛是八村垒和肯纳德。他们投进了三分球，而我们哑火了。他们比我们多进了6个三分，而我们最后输了7分。其实在这个系列赛里，我们在篮下的出手次数远多于他们，在回合数控制上也占据优势，甚至三分出手次数也差不多，前场篮板也抢得很好，还能制造他们的失误。但唯一的区别在于，他们能把球投进去。记者：你这一年身体状况都很健康，第一场因为意外受伤而缺席一定很沮丧。现在膝伤对你还有影响吗？杜兰特：生活就是这样，受点伤没什么，只是有点隐隐作痛，并不是那种会让我长期缺阵的伤病。那只是个意外。我已经挺过来了，今天我不是已经站在场上了吗？记者：现在大比分0-2落后，要回到休斯顿了。面对这样的落后局面，你该如何保持“一分一分凿”的心态？杜兰特：就是专注好每一个回合，不断去磨。我们知道他们会怎么对付我们，在前两场比赛中，他们展现出了最强的竞技状态，而我们打得不好。希望回到主场后，我们能打出应有的水平。记者：能谈谈在季后赛这种高压环境下和勒布朗交手吗？你享受这种竞争吗？杜兰特：当然。季后赛总是充满乐趣，无论对手是谁。但和一个征战联盟这么久、依然保持如此高水准的球员对垒，确实能激发出每个人最好的状态。记者：你提到了投篮挣扎，这是否让对手在包夹和使用针对性防守时变得更加肆无忌惮？杜兰特：他们就是在赌我们投不进。他们在挑战我们的执行力。从我抓到球的第一回合起，只要我在弧顶，包夹就来了。他们对这套防守方案很有信心，而我们要做的就是让他们为此付出代价。记者：申京在系列赛前两场还没能打出理想的表现。在这种被包夹的情况下，你们如何找回双人配合，让他能利用内线的错位优势？杜兰特：他们在挡拆中采取换防，一旦换防完成，就会立刻放弃对我的单防，转而派人过来包夹。这让我们很难顺利执行战术。我们习惯了对手在防挡拆时选择绕过或者延阻，但他们现在是直接换防，然后无论我在中场还是三分线，都会有人冲过来包夹。我们虽然在篮下也得到过一些机会，但就是没能转化成得分。这就是比赛的关键。我们以前和这支球队交过手，他们知道这是让他们留在比赛中的唯一办法。所以就像我说的，我们必须让他们付出代价。进入第三场，他们会更有信心，因为他们觉得这套防守能限制我们。无论他们在场上还做了什么，他们认定我们投不进球。我们在比赛的其他方面都占据了主动，唯独在投篮终结这一项上输了。记者：面对这种针对性极强的包夹对你来说并不新鲜。当对手试图通过这种方式把你排除在进攻体系之外时，你该如何确保自己的影响力？杜兰特：无论叫什么战术，无论我在球场的哪个位置，他们都会包夹。不管我是在罚球线还是低位接球。如果一支球队连在中场位置都不介意包夹，那你就能想到他们在场上任何地方都会这么做。所以当看到包夹过来时，我要表现得更强硬，尝试顶着人投篮，或者做出正确的传球。我不会指望他们停止包夹。无论我在哪里接到球，我都会面对两三人的围追堵截，我必须变得更聪明，打出正确的表现，并期待全队能投进那些球。来源：YouTube

杜兰特采访全文：我今天打得很糟糕，老实说我们就是投不进-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232249018915_p.png"></div>04月22日讯 今日NBA季后赛，休斯顿火箭队以94-101的比分不敌洛杉矶湖人队，在赛后采访中，火箭队球员阿尔佩伦-申京反思了自己在系列赛前两场表现低迷的原因。申京承认自己在进攻端打得过于急躁，特别是在面对湖人的包夹策略时，因为担心防守合围而急于出手，导致错失了许多平时十拿九稳的篮下近距离投篮。他表示自己必须找回在禁区的统治力，通过分担凯文-杜兰特的进攻压力来帮助球队。尽管大比分0-2落后，申京对球队回归休斯顿主场后的前景依然保持乐观。他强调了全队团结一致的重要性，并指出尽管湖人的角色球员如马库斯-斯马特和卢克-肯纳德投进了一些高难度进球，但火箭在创造空位机会和拼抢前场篮板方面做得并不差。申京认为，只要能够调整好心态，在主场观众的支持下把握住那些空位三分和篮下机会，火箭完全有能力将系列赛带回原有的节奏。<hr data-hupu-node="hr">记者：系列赛现在0-2落后了，你们需要做些什么才能重新找回主动权？申京：我们必须捍卫主场。今天本该拿下比赛的，但木已成舟。这是一个漫长的系列赛，希望我们能守住主场，并打回洛杉矶进行第五场对决。记者：下半场湖人再次对凯文-杜兰特进行了包夹。当你在低位面对对方身材较小的球员时，为什么没能利用好这些错位机会？申京：当我在中路拿到球时，我绝对需要打得更有侵略性。我确实错失了太多简单的投篮。我需要找回自我，在拿球时统治禁区，为杜兰特分担压力，并让队友们变得更好。记者：这场比赛和第一场很不一样，因为杜兰特复出了。但就目前而言，你觉得球队的进攻到底出了什么问题？申京：我们会深入讨论进攻问题的。我认为我们的防守其实还可以，把对手的得分限制在了100分左右。我们做得不错，但总有提升空间。进攻端，我们得把球传到杜兰特最舒服的位置。这些细节我们会全队开会讨论，希望第三场能有改观。记者：阿尔佩伦，你提到想要打得更有侵略性，那在第三场比赛中这种“侵略性”具体会如何体现？申京：其实我一直在尝试表现得更有侵略性，只是那些简单的球没投进。我正努力不去想这些，继续出手。我必须把球投进去，因为那都是些很简单的机会，并不是远距离投篮，而是在篮下。我必须把握住。第三场我会展现出不同的面貌，希望这些球都能进。记者：在季后赛想五场四胜确实很难。在两连败后，目前球队的精神面貌如何？你觉得大家还有这种凝聚力吗？申京：我们会团结在一起，加强沟通。这种时刻总会发生的。在肾上腺素飙升的时候，人的情绪会受到影响，我也一样。我们需要重新凝聚在一起。要输一起输，要赢一起赢。我们必须专注于此，大家的目标是一致的，不能忘记这一点。第三场我们要带着全新的心态去战斗。记者：你谈到错失了一些篮下的机会，第一场之后你也提到过自己出手太匆忙。今晚还是这个问题吗？是什么原因导致的？申京：是的，确实还是太急了。我感觉必须在包夹上来之前就把球投出去，这种急躁的心态让我投丢了球。虽然我今天多次抢到了自己的进攻篮板，也打到了我想要的位置，但就是没投进。这些球我投了一整年了，投丢时我会想得有点多。但我没时间去纠结，就像我说的，下一场我要换个心态。记者：除了勒布朗-詹姆斯，你们在防守端还能做些什么来限制马库斯-斯马特或卢克-肯纳德这类球员的得分？申京：他们投进了一些高难度的球。有些回合我们协防得可能有点过头了，但他们确实投进了硬球。我们是一支防守强队，禁区保护得很好，单防也不错。但当他们投进那些球时，确实会打击我们在进攻端的势头。回到主场后，在球迷的支持下，我们希望能做得更好，打回这里。记者：当湖人包夹杜兰特时，如果你能在罚球线区域接到球，他们是如何干扰你处理球的？申京：我觉得他们是在赌我们的底角三分。其实我们今天得到了很多大空位的机会，球传到了，空位也出来了，只是没投进。我们会投进的。我们彼此信任，相信队友。有投进的时候，也有投丢的时候，关键是我们还要去冲抢篮板，然后从头再来。来源：YouTube

申京采访全文：我需要找回自己统治内线，为杜兰特分担压力-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232228086648_p.png"></div>04月22日讯 NBA季后赛，湖人101-94战胜火箭，系列赛大比分2-0领先。赛后，湖人球员肯纳德接受了记者采访，并谈到了火箭球员杜兰特。肯纳德：“我的意思是，他显然是一位极具天赋的得分手，一位非常特别的球员。你只能尽量限制他的出手次数，尽量和他进行身体对抗，但他肯定能得分，这就是他的风格。他在这方面非常专业，是史上最伟大的球员之一。”全场比赛，杜兰特首发出战41分钟，12投7中，三分球4投1中，罚球9罚8中得到23分6篮板4助攻1抢断1封盖，并有9次失误。湖人球员肯纳德出战42分钟，投篮13中8、三分6中3得到23分6篮板2助攻3抢断。来源：X

肯纳德：杜兰特是最伟大的球员之一，你只能尽量限制他出手-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232110070700_p.jpeg"></div>04月22日讯 今日NBA季后赛西部首轮G2湖人（2）101-94（0）战胜火箭。随后，NBA官方晒出到场观赛的各界名流人士。依次为NFL公羊队四分卫马修-斯塔福德和妻子凯莉、喜剧演员威尔-法瑞尔和儿子马格努斯-法瑞尔、女歌手特里萨、乡村歌手雅各布-迪布、前NBA球员伊曼-香波特、演员导演安迪-加西亚、NFL名人堂球员香农-夏普和知名经纪人里奇-保罗、2026选秀状元热门AJ-迪班察。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232118066143_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232125040886_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232132079844_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232138034066_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232146010570_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232154084790_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232204003676_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232213043224_p.jpeg"></div>来源：X

星光熠熠！NBA官方晒今日到场观战火湖大战G2的各界名流-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232209052489_p.png" data-imgid="2ee94d226538fed7a167357ea0201ff2"></div>04月22日讯 今天NBA季后赛开拓者客场对阵马刺的比赛已经结束。全场战罢，开拓者以（1）106-103（1）战胜马刺。赛后，开拓者球员朱-霍勒迪接受了记者采访，并谈到了文班亚马受伤的回合。霍勒迪说道：“裁判吹罚我犯规，我觉得我没碰到他，但我也不确定。吹罚犯规后，我就去跟裁判抱怨了，我其实没看到文班亚马摔倒。”本场比赛，马刺球员文班亚马遭遇脑震荡，将在明天进行进一步检查。来源：ESPN

霍勒迪谈文班亚马受伤：我觉得我没碰到他，但我也不确定-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232148016636_p.png"></div>04月22日讯 明日NBA季后赛，雷霆将对阵太阳。赛前，美媒ESPN预测本场比赛胜率：雷霆胜率84.3%，太阳胜率15.7%。目前，雷霆在系列赛中大比分1-0领先太阳。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232151041389_p.png"></div>来源：ESPN

ESPN预测明日季后赛：雷霆胜率84.3%，太阳胜率15.7%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232049057797_p.jpeg"></div>04月22日讯 据名记Shams Charania报道，消息人士透露，圣安东尼奥马刺队的维克托-文班亚马荣获 2025-26 赛季NBA年度最佳防守球员Shams补充道，年仅22岁的文班亚马是联盟历史上获此奖项的最年轻球员，同时也是NBA历史上首位以全票当选的年度最佳防守球员。今日，森林狼官方晒出鲁迪-戈贝尔个人赛场照片，并配文：“这是我们的最佳防守球员。”戈贝尔常规赛场均得到10.9分11.5篮板1.7助攻。来源：X

森林狼官方晒戈贝尔个人赛场照片：这是我们的最佳防守球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422232021017817_p.jpeg"></div>04月22日讯 根据Shams报道，消息人士透露，公牛明确表示，在球队管理层进行大幅人员变动后，他们仍希望多诺万能回归。但多诺万经过过去一周与球队管理层的会晤后，最终选择辞职。多诺万希望与球队彻底告别，同时并让新的公牛篮球运营主管负责下一任主帅的选拔任命。消息人士称，多诺万在过去一周与公牛进行了会面，球队表示他可以留在球队，并可以担任他所希望的新的管理职务。公牛此前在4月6日解雇了原执行副总裁和原总经理，公牛过去六个赛季仅打入1次季后赛。多诺万执教公牛期间战绩为226胜256负，本赛季公牛连续四年无缘季后赛。公牛官方更新社媒：“感谢比利-多诺万教练曾经的付出！”来源：X